COACHING FÜR FRAUEN · MIT HERZSAMKEIT
Du funktionierst.
Du kümmerst dich.
Du hälst vieles zusammen.
Und vielleicht fragst du dich längst:
Wann bin eigentlich ich mal dran?
Ich begleite Frauen, die viel tragen und sich selbst dabei
aus dem Blick verloren haben -- zurück zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Verbindung mit sich selbst.
VIELLEICHT KENNST DU DAS
Nach außen läuft alles.
Doch innerlich wird es immer schwerer.
Wenn du immer alles organisierst, dich kümmerst, die Dinge erledigst und für andere da bist, bleibt oft eine Person auf der Strecke: du selbst.
Du sagst noch immer: „Es geht schon.“ Doch sobald es ruhiger wird, merkst du, wie müde du eigentlich bist. Deine Gedanken drehen sich weiter, du kannst kaum abschalten und sehnst dich einfach nach einer Pause.
Du sagst Ja, obwohl in dir längst alles nach einem Nein ruft. Du weißt genau, was andere brauchen – aber manchmal nicht mehr, was du selbst brauchst.
Und du spürst:
So wie bisher möchtest du nicht weitermachen.
Nur wo und wie du anfangen sollst, ist noch nicht klar.
Wenn du dich darin wiedererkennst, bist du nicht falsch. Du warst einfach sehr lange stark.
Und du musst nicht alles allein weitertragen.
DEINE 3-MONATIGE 1:1-BEGLEITUNG
Ein Raum, in dem es endlich einmal um dich geht.
Für drei Monate begleite ich dich dabei, zu verstehen, was dich erschöpft, dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen und Veränderungen zu entwickeln, die wirklich zu dir und deinem Leben passen.
01
HINSCHAUEN & VERSTEHEN
Wir sortieren, was dir Kraft nimmt, und erkennen die Gedanken und Muster, die dich immer wieder ins Funktionieren bringen.
02
SPÜREN & NEU AUSRICHTEN
Du nimmst deine Bedürfnisse, deine Grenzen und deine eigene Stimme wieder bewusster wahr.
03
VERÄNDERN & VERANKERN
Du entwickelst neue Entscheidungen und konkrete Schritte, die zu dir passen und sich in deinem Alltag wirklich umsetzen lassen.
Das sagen Frauen, die ich begleitet habe
STIMMEN AUS DER BEGLEITUNG
Ich bin richtig glücklich das wir uns kennengelernt haben. Mich hat deine herzliche und einfühlsame Art sofort begeistert und ich habe mich bei dir gut aufgehoben gefühlt habe. Deine Lebenserfahrung in Bezug auf Familie, Frausein, Beruf ist deutlich spürbar. Du bist ein echter Gewinn in meinem Leben!
M.W.
Gitti ist in der Lage eine positive Perspektive zu erschaffen und setzt hilfreiche neue Impulse, um die eigenen Gedanken zu erneuern. Ich gehe gerne zu ihr!
A.-J. P.
Ich bin Gitti.
Coach, Autorin und eine Frau, die das Leben nicht nur aus der Theorie kennt.
Auch ich habe viele Jahre Verantwortung getragen, organisiert und funktioniert. Ich weiß, wie leicht man sich dabei selbst aus dem Blick verlieren kann und wie viel Mut es manchmal braucht, wieder auf die eigene Stimme zu hören.
Meine Ausbildungen im Coaching sowie in Achtsamkeit und Meditation haben mir wertvolle Werkzeuge gegeben. Mein eigenes Leben hat mir das Verständnis dafür gegeben, dass Veränderung nicht nach einem festen Plan geschieht.
Heute begleite ich Frauen dabei, ihre eigenen Antworten zu finden. Und ich schreibe Bücher über das Starksein, die Erschöpfung und den Weg zurück zu sich selbst.
HERZSAMKEIT-POST
Ein ruhiger Gedanke für deine Woche.
Jeden Mittwoch bekommst du persönliche Impulse über das Starksein, die Erschöpfung und den Weg zurück zu dir selbst – ehrlich, alltagsnah und ohne zusätzlichen Druck.
Als Dankeschön erhältst du meinen kostenlosen Leitfaden mit 10 Impulsen für mehr innere Ruhe und Lebensfreude.